Nous sommes tous amenés à manger sur le pouce. Une habitude qui peut avoir un impact sur notre santé et contribuer également, à terme, à la survenance potentielle d’un diabète de type 2.

Dans ce podcast, nous souhaitons explorer les pistes pour que chacun puisse se mettre en mouvement, partager avec vous les clés pour se lancer dans de bonnes conditions et surtout, pour se donner les moyens de tenir un objectif adapté.